Program

Deltagarna indelas i tre kluster med 1-2-3 grupper i varje kluster. Det kommer att finnas en huvudcoach för varje grupp. Klusterna kommer i viss mån att samarbeta tex vid downwind. Du kan hoppa upp eller gå ner i en grupp om du känner att du hamnat fel. Max antal per grupp är 8.

  • Kluster:

  • A: Elit Intermediant+. Tuffa pass och paddling i högt tempo.
  • B: Intermediant Tuffa pass anpassade för grupperna.
  • C: Insteg Nybörjare. Lite lugnare tempo två grupper individuellt anpassad träning så att alla hänger med.
  • Träningspass, fokus ligger på downwind och vågpaddling om möjligt:

  • Intro kurs
  • Säkerhet Räddningsövningar
  • Paddelteknik
  • Träningsteknik
  • Surfteknik
  • Downwinds
  • Innehållet varierar beroende på grupp
  • Fredag

  • 11.00 Campen öppnar, inskrivning startar
  • 12.30-13.30 Lunch
  • 14.00-16:30 Kurser och upplevelser
  • 16:30-18:00 Provpaddling av Carbonology Sport, Epic, Nelo, Nordic Kayaks, Revo Kayaks, Stellar Kayaks, Pyrhana.
  • 19.00 Middag
  • 20.30 Presentation av helgens pass. Föreläsning: Våga i vågen. Bli snabbare i vågor.

  • Lördag FM

    • 08.00 Frukost
    • 09.30 - 12.30 Träningspass/Downwind
    • Lördag EM

      • 13.00 Lunch
      • 14.00-16:30 Träningspass/Downwind
      • 16:30-18:00 Provpaddling av Carbonology Sport, Epic, Nelo, Nordic Kayaks, Revo Kayaks, Stellar Kayaks, Pyrhana.
      • 19.00 Middag
      • 20.30 Chill out lounge m. föreläsning
      • 20.30 Föreläsning: Sydafrika surfskilandet.
      • 21.00 Info om söndagens DW pass. Årets tävlingar presenteras. Föreläsning:

      Söndag

      • 08.00 Frukost
      • 09.30 - 12.30 Träningspass/Downwind
      • 14.00 Lunch
      • 15.00 Avslut

      Sista dagen vi kör två eller tre olika banlängder.
      Downwind för nybörjare
      Downwind intermediate
      Downwind elit
      Provpaddling av Carbonology Sport, Epic, Nelo, Nordic Kayaks, Revo Kayaks, Stellar Kayaks, Pyrhana.

      Kurslista och upplevelselista

    • Downwinds
    • Downwind för nybörjare
    • Vågteknik
    • Nybörjarkurser
    • Träningsteknik för multisport
    • Träningsteknik för vågpaddlare
    • Säkerhetskurser
    • Föreläsningar

    surfski spring camp 2016